Am 23. Januar 2019 haben sich rund 30 bewegungsfreudige Kinder in der Turnhalle des Gotthelfschulhauses in Utzenstorf eingefunden, um mit Rebecca Bill einen tollen Nachmittag erleben zu dürfen. Rebecca Bill ist ausgebildete Gruppenfitnesstrainerin und lebt mit ihrer Familie in Utzenstorf. Sie bietet abwechslungsreiche Bewegungskurse für Erwachsene an und möchte an diesem Nachmittag ihre Freude an der Bewegung auch Kindern weitergeben. Bewegung ist Ausdruck von Lebensfreude, Vitalität und Entdeckerlust. Bewegung ist die Quelle vielfältiger Erfahrungen, die dem Kind einen wesentlichen Zugang zur Welt erschliessen.
Posten
Nach einem Aufwärmen im Kreis mit vielen abwechslungsreichen Spielen verteilen sich die Kinder an verschiedenen Posten. Geschick, Koordination und Kraft sind gefragt, um erfolgreich die Aufgaben absolvieren zu können. Mit viel Freude und Ausdauer sind die Kinder dabei. Sie lachen, hüpfen und unterstützen mit diesen differenzierten Sinneserfahrungen die Vernetzung der Nervenzellen im Gehirn. Darüber hinaus stärkt es das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Bald schon haben alle Kinder rote Backen und brauchen einen Becher Sirup zur Stärkung. Zum Ausklang macht Rebecca Bill mit den Kindern eine kurze Yoga-Sequenz. Zufrieden haben sich die Kinder verabschiedet und sich auf den Heimweg gemacht.